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Quillaia Saponaria Extrakt
wirkt reinigend auf die Haut, dadurch wird der Hautstoffwechsel aktiviert. Spendet intenive Feuchtigkeit und erhöht den Wassergehalt und hilft der Haut den Wassergehalt länger zu speichern. Hilft auch der Schuppenbildung entgegen
Qi oder Chi
Qi ist die Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin und bedeutet stark vereinfacht Lebensenergie.
Diese beschreibt hier jedoch keine physikalische Kraft sondern eine Erscheinungsform, welche im Materiellen wie auch im Immaterielle vorkommt. Qi ist „die Wurzel allen Lebens“.
In der TCM ist das Qi an der ausgewogenen Aktivität der Organe zu erkennen.
Mit Qi arbeiten heißt zur Mitte hin und wird in den Heilmethoden der TCM wie der Akupunktur oder Techniken wie Shiatsu, Tai Chi, Qi Gong und Aikido praktiziert. Vor dem Hintergrund eines religiösen und philosophischen Kontextes ist eine die Vorstellung einer allgegenwärtigen Lebenskraft, welche gleichsam im Menschen wirkt sehr wohl nachvollziehbar wenn auch bislang die Institution des Qi nicht durch konventionell-wissenschaftliche Methoden belegt ist.
Qi Gong
Qi Gong gilt in China als eines der vier großen Teilgebiete der Medizin und ist als Atem– und Meditationstherapie Bestandteil der Chinesischen Medizin.
Vor circa 2000 Jahren entickelte der chinesische Arzt Huoa-Tuo die Grundlagen für Qi Gong. Das heutige Qi Gong und Tai Chi wurden aus seinen Übungsfolgen weiterentwickelt. Qi Gong wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem und gegen funktionelle Störungen. QiGong läßt sich in eine harte und weiche Methode einteilen.
Die harte Methode von Qi Gong vereint die Kräfte des Kosmos zu enormer körperlicher Kraft und Widerstandfähigkeit. Bei der weichen Methode von Qi Gong reicht es aus die heilende Wirkung des Qi zu aktivieren.
Die Übungen von Qi Gong kann man einfach und leicht erlernen. Durch ein regelmäßiges Training kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert werden. Die regulierende Wirkung von Qi Gong auf das vegetative Nervensystem gilt, wie auch die entspannende Wirkung, als gesicherte Erkenntnis.
